Cum să dai spațiu unui iubit fără să-l pierzi (și fără griji) post image

Cum să dai spațiu unui iubit fără să-l pierzi (și fără griji)


Tina Dexton

Cum să oferiți cuiva spațiu fără a-i pierde: Ce trebuie să știți despre a da spațiu într-o relație

Va veni un punct inevitabil în relația voastră în care tipul dvs. începe să acționeze mai îndepărtat. Poate îți spune că are nevoie de spațiu, poate că ocupă doar spațiu fără să spună nimic. Poate chiar insistă că nu are nevoie de spațiu, chiar dacă acțiunile sale spun altceva. Oricare dintre aceste situații vă va lăsa confuz, panicat și devastat de ceea ce înseamnă totul.


Am scris multe despre modul în care bărbații se confruntă cu dificultăți emoționale în viață. Răspuns scurt: preferă să se retragă și să rezolve lucrurile pe plan intern. Nu poți controla ce se întâmplă cu el sau cum se descurcă el - el este cine este - dar poți controla modul în care răspunzi.

MAI MULT: Cum să oprești retragerea unui om


îmbrăcăminte inspirată de rihanna

Modul în care reacționezi atunci când se retrage poate avea implicații uriașe pentru relația ta. Îl vei îndepărta și mai mult sau îl vei atrage înapoi și vei întări relația?


Faceți testul: își pierde interesul?

Faceți clic aici pentru a lua rapid (și șocant de precis) testul nostru „Își pierde interesul” chiar acum și pentru a afla dacă într-adevăr își pierde interesul pentru tine ...



Își petrece timpul cu tine atât de des cât obișnuia? (Întrebarea 1 din 15)
  1. Da, dar nu pare să vrea niciodată să fie acolo.
  2. Nu știu. Sunt așa confuz. Vreau doar scânteia înapoi.
  3. Nu, nu petrece niciodată timp cu mine. Parcă nu aș exista. El petrece mai mult timp făcând lucruri aleatorii. Internet, prieteni, serviciu etc.
  4. Da, obișnuia să facă lucrurile care îmi plăceau, dar acum îi păsa mai puțin.
  5. Da, petrece cu mine aceeași perioadă de timp ca întotdeauna.

Continua


1. Dă-i spațiu

Cel mai bun mod de a-i oferi spațiu este să faci exact asta ... dă-i spațiu! Aceasta înseamnă retragerea.

Dacă nu sună, nu trimite mesaje text sau nu încearcă să-și petreacă timpul cu tine la fel de mult ca înainte, fă-ți propriul lucru. Lăsați să treacă că nu și-a trimis textul normal de noapte bună. Dacă nu sugerează planuri de weekend așa cum o face în mod normal, faceți-vă propriile planuri sau întrebați la întâmplare la ce se gândește pentru weekend.


Dacă spune că nu știe sau acționează ca și cum ar vrea să o mențină deschisă, spune-i bine și poate spune-i că te vei întâlni împreună cu o prietenă sâmbătă, dar că ești liber duminica dacă vrea să facă ceva. Nici o presiune. Fara drama.

MAI MULT: Cum să-i oferim spațiului calea corectă

Poate fi foarte greu de adaptat atunci când un tip își schimbă brusc comportamentul după luni de consecvență. Dacă trimite un text de noapte bună în fiecare noapte, timp de 6 luni consecutive, este firesc să vă întrebați ce se întâmplă sau să vă faceți griji dacă brusc nu primiți unul. Dar să te întrebi sau să-ți faci griji puțin este foarte diferit de a te înspăimânta. Și trebuie să vă amintiți că singura constantă este schimbarea. Încearcă să fii flexibil și să te adaptezi dacă face ceva diferit în loc să intre în panică și să creadă că lucrurile merg la vale.

Acum, dacă durează o vreme și te face cu adevărat nefericit, spune-i că ai observat că s-a lăsat puțin, sau pare diferit, sau pare să aibă nevoie de spațiu și vezi ce spune el. Spune-i că încă îți pasă de el, dar îi vei oferi ceva timp să-și dea seama.


Asigurați-vă că știe că nu sunteți supărat și supărat. Dacă crede că ești supărat pe el, nu numai că îl va stresa mai mult atunci când încearcă deja să se ocupe intern cu altceva, dar va fi și mai puțin probabil să se întindă după ce se ocupă de orice se întâmplă, de teama să nu experimenteze mânia ta. El te va vedea ca pe o sursă de stres, nu ca pe o sursă de sprijin, ceea ce îl va face să dispară definitiv.

MAI MULT: Cele mai importante 3 motive pentru care bărbații se îndepărtează

2. Puneți telefonul jos

După ce ați luat decizia de a-i oferi spațiu, nu îl sunați și nu-i trimiteți niciun mesaj text.

Este bine să trimiteți un text frumos „Sunt aici dacă aveți nevoie de ceva”, dar lăsați-l în pace. Nu continua să găsești modalități de a-i reaminti că exiști, deoarece acesta este practic opusul de a-i oferi spațiu. Nu a uitat de tine și doar pentru că nu trimite mesaje text nu înseamnă că nu se gândește la tine.


Orice ați face, nu veniți cu tot felul de scuze cu privire la motivele pentru care pur și simplu trebuie sa contactați-l, cum ar fi „Trebuie să-i arăt acest articol” sau „Trebuie să-i spun această poveste amuzantă”. Acest lucru va împuțina nevoia și nesiguranța și nu va avea propria viață.

Vă puteți bucura de viață fără a împărtăși cu el fiecare moment al acesteia. Lasă-l în pace pentru moment și fii răbdător.


MAI MULT: Cum să-i dai spațiu, astfel încât să-ți fie dor și să se întoarcă

3. Abandonați-vă de social media

Poate că nu îl contactați, dar sunteți obsedat de fiecare mișcare a sa pe social media.

A urmat fete noi? L-au urmat fete noi? Ce a postat? Zâmbește în acea imagine, înseamnă că este fericit fără tine? Se pare că a ieșit cu prietenii noaptea trecută, mai merge? Și a spus că se ocupă de lucruri, nu pare să aibă de-a face cu altceva decât cu fila de bare!

Oprește urmărirea. Este neproductiv, deloc util și te va înnebuni.

Dacă nu te pândești, ci doar te uiți la rețelele sale sociale așa cum faci mereu și nu poți să nu te simți supărat văzându-l distrându-se când este atât de îndepărtat de tine, este de înțeles. Dar nu vă gândiți prea mult la lucruri și analizați-i fiecare mișcare și începeți să vă gândiți la fel ca „Dacă ar fi ___ ar fi ___”. Acest tip de gândire nu vă va duce nicăieri. Oamenii ne surprind tot timpul, nu fac lucrurile așa cum le-am face sau așa cum ne așteptăm să le facă.

Poate avea de-a face cu lucruri și totuși să iasă cu prietenii săi - așa poate se ocupă de ceva. Probabil că te adresezi prietenilor tăi când treci prin lucruri, iar el poate să facă ceva similar într-un mod diferit.

De asemenea: nu postați pe rețelele de socializare pentru a riposta sau pentru a obține o reacție de la el. Este doar imatur și meschin și nu te va face să te simți mai bine.

MAI MULTE: De ce este fierbinte și rece?

4. Nu-l bursuci

Ce se intampla cu tine? De ce esti asa? Ce am făcut greșit? Ce s-a întâmplat? De ce nu vei vorbi cu mine ?!

produse unisex

Cum te face să te simți interogatoriu, doar citindu-l? Nu-l înțelegeți cu întrebări și nu cereți răspunsuri. S-ar putea să nu știe nici măcar ce se întâmplă în mintea lui și de aceea are nevoie de acest spațiu pentru a-și da seama. Dacă aveți nevoie, purtați o conversație despre asta, anunțați-l că îi veți acorda spațiu, apoi faceți-o. Nu sunt douăzeci de întrebări.

MAI MULTE: De ce băieții se îndepărtează după ce se apropie

5. Nu alerga după el

S-ar putea să vă simțiți natural să alergați - îl doriți înapoi, așa că vă îndreptați spre el.

Dar te rog, nu, asta îl va împinge mai departe și te va face să arăți disperat. Îl vei face să se simtă sufocat și nu-ți va plăcea prea mult.

De-a lungul liniei de a nu-l urmări, nu încercați să-l cuceriți cu gesturi romantice și nu faceți lucruri pentru a obține o creștere sau pentru a-i atrage atenția. Bărbaților nu le place drama, iar când vor spațiu, gesturile romantice vor cădea.

Mai presus de toate, nu cerși, nu pleda sau amenința.

Lasă-l în pace pentru moment și concentrează-te asupra ta. Dacă se va întoarce, o va face singur, nu pentru că l-ai târât.

MAI MULT: Semne că se îndepărtează

6. Nu vă mai faceți griji că îl pierdeți

Da, știu că asta e frica, știu că asta te face să te simți rău, amețit și greață. O viață fără el în ea pare de neviat.

Poate că acesta este sfârșitul, poate că nu. Îngrijorarea nu va remedia nimic. Învață să fii OK cu oricare ar fi rezultatul. Imaginați-vă că pleacă, s-a terminat. Imaginați-vă cel mai rău și știți că puteți merge mai departe.

Dacă pleacă, nu a fost niciodată cu adevărat al tău și nu avea să funcționeze niciodată. Acceptați că este pentru cele mai bune și nu pentru sfârșitul lumii.

Orice ai face, nu-ți lua mintea panicată ca pe un semn că el este cel și este iubirea vieții tale, pentru că asta nu simte iubirea. Iubirea se simte bine. Se simte sigur și sigur și minunat. Dacă intrați în panică, este mai degrabă un semn al fricilor și nesiguranțelor dvs. care apar, iar aceasta este probabil o bună oportunitate de a lucra la asta.

MAI MULT: De ce bărbații se îndepărtează când se îndrăgostesc

7. Nu te mai concentra asupra lui, concentrează-te pe tine

Nu vă mai petreceți tot timpul și energia îngrijorându-vă și întrebându-vă ce face, ce gândește și ce se întâmplă ... concentrați-vă asupra dumneavoastră. Concentrează-te pe motivul pentru care simți așa cum te simți.

Dacă intrați în panică pentru că ocupă spațiu, întrebați-vă de ce. Care este frica ta mai mare aici? Ce te îngrijorează cu adevărat?

În cele din urmă, acesta este un lucru bun, o oportunitate de a te îmbunătăți și de a ajunge într-un loc bun din punct de vedere mental și emoțional. Trebuie să încetezi să vezi pierderea unei persoane speciale în viața ta - oricât de specială - este sfârșitul lumii. Lumea ta ar trebui să fie mai mare decât atât.

MAI MULT: Ce să faci când un tip se retrage

8. Amintiți-vă că veți fi OK

Cel mai bun mod de a fi sănătos emoțional și fericit și de a-l readuce înapoi este în mod ironic același: să nu ai nevoie să se întoarcă pentru a fi o ființă umană funcțională.

Dacă acesta este sfârșitul, da, va face mult rău. Dar nu va fi sfârșitul lumii.

Amintește-ți de câte ori este nevoie că vei fi OK. Să te gândești la asta în capul tău s-ar putea să nu fie suficient; încearcă să-l notezi. Există o mulțime de putere în scrierea lucrurilor, chiar dacă nu este ceva ce faceți în mod normal. Ia toate gândurile pe hârtie. Poate chiar o brainstorming despre ce ai face dacă el nu ar fi în viața ta.

MAI MULTE: De ce bărbații se îndepărtează și apoi se întorc?

9. Aveți încredere că lucrurile funcționează cel mai bine

S-ar putea să nu o vedeți chiar acum, dar dacă un tip decide că nu sunteți singurul și nu vrea să continue relația, aveți încredere că tot ceea ce înseamnă este că nu este tipul pentru dvs.

Doar pentru că se simte perfect pentru tine nu înseamnă că se simte perfect pentru el. Datorită modului în care te simți despre el, nu vei înțelege de ce este cel mai bun, până când nu te-ai mutat la cineva nou, la cineva care îi pasă de tine la fel de mult ca și tu pentru el. Apoi veți înțelege cum ar trebui să se simtă și veți vedea de ce celălalt tip a greșit pentru dvs.

Nu îl veți vedea încă, dar aveți încredere că într-o zi în viitor totul va avea sens.

10. Nu poți controla ce simte altcineva, așa că nu încerca!

Este frustrant, dar, din păcate, vrăjile de dragoste nu există. Nu poți controla cum se simte.

Șansele sunt ca el să ia spațiu nu are nimic de-a face cu tine. Dar uneori este din cauza ta și pentru că relația nu este corectă. Oricum ar fi, răspunsul este același - acordați-i spațiu. Lasa-l în pace.

Nu vă puteți răzgândi dacă acesta este cazul, cel puțin nu chiar acum. Nu știi niciodată ce va rezerva viitorul. O mare parte din relații sunt legate de sincronizare. Dacă este dezactivat, nu contează cât de bine se simt lucrurile, nu veți putea sincroniza. Dacă asta se întâmplă, atunci cine știe? Poate că mai târziu, va funcționa.

Dar niciodată dacă încerci să-l forțezi. Trebuie să fii dispus să te îndepărtezi și să ai o viață întreagă înainte ca aceasta să poată fi vreodată o posibilitate.

MAI MULT: Motivul numărul 1 motiv pentru care bărbații își pierd brusc interesul

11. Ce fel de relație doriți?

Dacă un tip ocupă spațiu pentru că nu este sigur de tine și nu știe dacă vrea să continue să se întâlnească cu tine, atunci întreabă-te ... acesta este genul de relație în care vrei să fii? Vrei să fii cu cineva care se află pe gard?

Cere mult spațiu? Suficient pentru a vă face nefericit în mod regulat? Sau este doar de data aceasta, dar se trage și nu are niciun scop?

Este posibil să nu fiți compatibil. Poate că există o femeie acolo care are nevoie de la fel de mult spațiu ca el. Aceasta nu este o judecată asupra caracterului cuiva, a spațiului de care are nevoie sau chiar a modului în care gestionează problemele. Totul este o chestiune de compatibilitate.

Întoarceți-l și gândiți-vă cu adevărat - este cu adevărat cel mai bun om pentru voi?

Imaginați-vă cum ar fi să fii cu un bărbat care este nebun după tine, care nu pune la îndoială niciodată dacă tu ești cel pentru el, care ar face orice pentru a fi cu tine. Unul care nu ar vrea niciodată să te facă nefericit.

Acum contrastează acest lucru cu situația ta actuală. Poate poți face mai bine pentru tine. Aceasta ar trebui să fie prima ta prioritate - să nu te pierzi niciodată atât de mult într-un bărbat încât să nu mai ai grijă de tine.

MAI MULT: Adevărul despre a avea „spațiu” într-o relație

12. Ce te face fericit?

Este atât de ușor ca nivelul nostru de fericire să se împletească cu relația noastră, dar ai avut surse de fericire înaintea lui ... care erau acestea?

Reveniți la lucrurile care v-au făcut fericit înainte. Dacă ai uitat cum să fii fericit fără el, trebuie să îl reînveți. Dacă nu poți fi fericit singur, atunci trebuie să te întrebi dacă este adevărata fericire. Poate fi ceva mai mult ca absența anxietății, ceea ce nu este deloc același lucru.

13. Petreceți timp cu oameni care vă interesează

Contactați prietenii și familia, pentru asta sunt ei! Petrece timp cu oameni care te iubesc. Vorbește cu ei, plânge cu ei, distrează-te cu ei. Realizează că există mult mai mult decât el.

Pierderea cuiva, chiar dacă este temporară, va lăsa un gol în interiorul tău, mai ales dacă a fost o mare parte din viața ta. Umple acest gol cu ​​oamenii care te fac fericit. Când apar frica și anxietatea, acest lucru vă va aminti, de asemenea, că sunteți iubitori - acești alți oameni vă iubesc! Dacă, dintr-un motiv sau altul, nu o face, asta îi aparține.

de unde știi că iubești pe cineva

14. Rămâi ocupat

După cum se spune ... mâinile în gol sunt jocul diavolului.

Cu cât aveți mai mult timp liber, cu atât îl veți umple cu gânduri obsesive despre el. Nu te supune acestui lucru! Rămâi ocupat. Mergeți la sală, încercați o nouă clasă de antrenament, urmați o clasă de artă, faceți lucrări de voluntariat etc. Faceți lucrurile care vă fac să vă simțiți ca dvs. Hrănește-te. Nu este întotdeauna vorba despre un băiat.

15. Oferă-ți o limită de timp

Este nedrept pentru tine să aștepți la nesfârșit. La un moment dat, trebuie să știți dacă aveți o relație sau nu.

Dacă nu este acolo și continuă să întârzie și să te țină departe, atunci ar putea fi timpul să arunci prosopul. Timpul este un lucru prețios de pierdut și, dacă te lasă agățat, nu îți respectă timpul. Cel mai bun scenariu este că este un fel de egoist, cel mai rău caz speră să spargă pentru el.

Ce trebuie să faceți este să decideți singuri cât timp puteți aștepta și să vă simțiți bine și respectați în relație, apoi așteptați atât de mult și mergeți mai departe dacă nu s-a întors emoțional și altfel. Puteți pur și simplu să păstrați limita de timp pentru dvs. și, când va veni momentul, spuneți-i că ați așteptat cât de mult puteți și trebuie să mergeți mai departe acum.

Sau îi puteți anunța că veți fi bine să așteptați xx timp, dar după aceea veți începe să vă supărați prea mult pentru a continua în același mod. Acest lucru nu este un ultimatum, dacă îl spui cu adevărat, ci doar îl anunță cu ce poți face față și cât timp ești dispus să rămâi în limb.

MAI MULT: De ce spațiul emoțional și fizic este un lucru bun

16. Încearcă să reînvii lucrurile

Dacă au trecut câteva săptămâni și nu ați auzit de el, sau lucrurile sunt încă neclare, trimiteți un text distractiv și glamour pentru a arăta că sunteți încă interesat și poate că puteți revigora lucrurile. Ceva de genul „Am fost la plajă tot weekendul, a fost o explozie! M-am gândit la tine și mi-ar plăcea să stai dacă ești liber săptămâna aceasta. ”

Vedeți ce vă revine. Dacă este complet respingător și neinteresat, atunci trece mai departe, dar dacă este receptiv, grozav! Încercați să începeți din nou și nu-l apăsați pentru ceea ce se întâmplă în capul său. S-ar putea să vă spună de ce a luat spațiu, poate că nu. Mergeți înainte și începeți din nou. Sperăm că veți fi urmat toate sfaturile din acest articol și veți fi într-un loc și mai bun din punct de vedere mental!

Un ultim cuvânt pe această temă: dacă este un infractor repetat, probabil că ar trebui să fiți mult mai puțin înclinați să-l luați înapoi astfel, fără întrebări. Asta pentru că este un lucru unic. Un tip care face asta în mod repetat nu este pregătit pentru o relație intimă și meriți ceva mai bun, cineva care este pe deplin acolo.

Când iubim pe cineva, vrem să îi oferim ceea ce au nevoie, chiar dacă asta înseamnă ceva de genul că îi oferim niște spațiu și este în regulă. Dar, ca întotdeauna, să ai dragoste și respect pentru relație, dar să ai mai multă dragoste și respect pentru tine. Tu ești ceea ce aduci relației și, dacă nu te prioritizezi, de ce ar trebui?

Sper că acest articol v-a oferit câteva sfaturi bune și perspicace despre cum să oferiți unui tip spațiu modul corect, astfel încât să se întoarcă și relația să fie chiar mai bună decât înainte. Dar trebuie să știți mai multe. Un bărbat se poate îndepărta din mai multe motive, iar modul în care răspundeți va determina dacă se va întoarce vreodată și dacă dorește să continue relația. Știți ce cauzează aceste retrageri și cum să răspundeți în fiecare caz? Dacă nu, citiți următoarea: Dacă El se îndepărtează, faceți asta ...

Un alt lucru important pe care o mulțime de femei nu-l realizează este că va veni un punct în relație în care el se va întreba: Este aceasta femeia cu care vreau să mă angajez? Răspunsul său va determina totul. Știi ce îl inspiră pe un bărbat să se angajeze și să te vadă ca „cel”? Dacă nu, citiți și acest lucru: Lucrurile # 1 care își doresc bărbații într-o femeie

Faceți testul: își pierde interesul?

Faceți clic aici pentru a lua rapid (și șocant de precis) testul nostru „Își pierde interesul” chiar acum și pentru a afla dacă într-adevăr își pierde interesul pentru tine ...

Își petrece timpul cu tine atât de des cât obișnuia? (Întrebarea 1 din 15)
  1. Da, dar nu pare să vrea niciodată să fie acolo.
  2. Nu știu. Sunt așa confuz. Vreau doar scânteia înapoi.
  3. Nu, nu petrece niciodată timp cu mine. Parcă nu aș exista. El petrece mai mult timp făcând lucruri aleatorii. Internet, prieteni, serviciu etc.
  4. Da, obișnuia să facă lucrurile care îmi plăceau, dar acum îi păsa mai puțin.
  5. Da, petrece cu mine aceeași perioadă de timp ca întotdeauna.

Continua

Scrisă de Tina Dexton

Sunt Tina Dexton, cofondatoare și co-editoră pentru A New Mode. Îmi place să scriu articole relevante, perspicace, care îi ajută pe oameni să înțeleagă dinamica relației și cum să obțină dragostea dorită. Sunt licențiat în psihologie și am petrecut ultimii 10 ani intervievând nenumărați bărbați și citind și studiind cât de mult pot pentru a înțelege mai bine psihologia umană și cum funcționează bărbații. Dacă doriți să luați legătura cu mine, lăsați-mă pe Facebook sau Instagram.