Ce să facă când spune că are nevoie de spațiu postează imaginea

Ce să facă când spune că are nevoie de spațiu


Puține lucruri sunt la fel de înspăimântătoare sau de nervoase ca un om care are nevoie de spațiu. Poate iese imediat și îți spune că are nevoie de spațiu sau poate observi că se întoarce ... nu l-ai mai văzut de ceva vreme, textele sau apelurile sale sunt mai scurte și mai puțin frecvente și poți simți asta doar în intestin că ceva nu este în regulă.


Dacă îl întrebi ce se întâmplă și de ce este așa, s-ar putea să iasă imediat și să spună că are nevoie de spațiu (care nu face nimic pentru a-ți alina anxietatea crescândă) sau ar putea spune ceva care să o indice într-un mod indirect, cum ar fi trebuie să se concentreze asupra muncii chiar acum sau este într-adevăr stresat sau crede că ar trebui să petreci ceva timp concentrându-te asupra ta. Și mai rău, se poate preface că totul este normal, făcându-te să te simți nebun, chiar dacă știi că nu ești nebun și că ceva nu este chiar aici!

Faceți testul: își pierde interesul?

Faceți clic aici pentru a lua rapid (și șocant de precis) testul nostru „Își pierde interesul” chiar acum și pentru a afla dacă într-adevăr își pierde interesul pentru tine ...


Își petrece timpul cu tine atât de des cât obișnuia? (Întrebarea 1 din 15)
  1. Da, dar nu pare să vrea niciodată să fie acolo.
  2. Nu știu. Sunt așa confuz. Vreau doar scânteia înapoi.
  3. Nu, nu petrece niciodată timp cu mine. Parcă nu aș exista. El petrece mai mult timp făcând lucruri aleatorii. Internet, prieteni, serviciu etc.
  4. Da, obișnuia să facă lucrurile care îmi plăceau, dar acum îi păsa mai puțin.
  5. Da, petrece cu mine aceeași perioadă de timp ca întotdeauna.

Continua

Un bărbat ar putea cere spațiu la începutul unei relații sau când lucrurile sunt mai grave sau chiar după ce te-ai căsătorit. Indiferent de ce, este un sentiment oribil și nu vă puteți opri mintea să se învârtă și să vă temeți de cel mai rău. Încercați să vă dați seama ce ați fi putut face greșit și strategizați despre modalități de a îmbunătăți lucrurile și de a relua relația pe drumul cel bun. De obicei, acest lucru nu funcționează; dacă ceva înrăutățește situația.

Iată ce este important de realizat: bărbații nu sunt femei. Modul în care procesează și experimentează lucrurile este diferit. Ocuparea spațiului este un mecanism natural pentru a face față majorității bărbaților, la fel cum căutarea sprijinului de la prieteni și persoane dragi este un mecanism natural de gestionare pentru majoritatea femeilor.

Când un bărbat are nevoie de spațiu, de multe ori are puțin de-a face cu tine.



Dar să ne adâncim puțin mai adânc și să analizăm motivele și scenariile obișnuite în care bărbații au nevoie de spațiu și ce puteți face în acest sens.


El este stresat

Motivul numărul unu pentru care un bărbat se îndepărtează este că este stresat. Sursa stresului său ar putea fi rezultatul unor probleme din relație, dar s-ar putea să nu aibă nimic de-a face cu tine.

agenda de date Kate Spade


Bărbaților nu le place de obicei să vorbească despre problemele lor și o văd ca pe un semn de slăbiciune. Un om se mândrește cu faptul că poate rezolva probleme și se poate simți extrem de neliniștit și dezechilibrat atunci când apar în viața sa probleme pe care nu este capabil să le rezolve.

Bărbații se vor privi de obicei ca fiind slabi și incapabili dacă își exprimă sentimentele sau se sprijină pe alte persoane pentru ajutor sau sprijin. Un tip ar putea face asta, dar de obicei se va simți ca un învins sau un slab pentru că cere sprijin sau chiar vorbește despre sentimentele sale. Modul în care femeile se descurcă cu emoțiile dificile este probabil mult mai sănătos psihologic și mai vindecător, dar este ceea ce este.

Pentru a face față oricărui stres cu care se confruntă, un om se va retrage în mod obișnuit și va intra adânc în ceea ce a devenit cunoscut sub numele de „peșteră a omului” metaforică.

Va dori să se ascundă până va ajunge la o soluție. Acest lucru nu înseamnă neapărat că stă jos și strategizează moduri de a rezolva problema. Uneori, el se va cufunda complet în altceva, cum ar fi jocurile video ore în șir sau cufundarea în muncă sau sport.




Bărbaților le este mult mai greu să proceseze și să gestioneze emoțiile decât femeile. Nu au aceleași tipuri de sisteme de sprijin și împărtășirea gândurilor și sentimentelor lor cele mai profunde nu le vine în mod firesc. Pentru el, evadarea temporară a sentimentelor sale este uneori mai benefică decât încercarea de a le rezolva.

Un laborator de neuroștiințe al Universității din Viena a descoperit că bărbații devin mai egocentrați și mai puțin empatici atunci când sunt stresați. Cu toate acestea, femeile reacționează în sens opus, devenind „prosociale” și capabile să distingă mai bine propriile emoții și intenții de cele ale altor oameni. Deci nu este personal, este doar procesul lui!

Ce sa fac:Cea mai mare greșeală pe care o poate face o femeie când se află în acest mod este să-l forțeze să vorbească despre asta. Și și mai rău este când încearcă să rezolve problema pentru el.

Chiar dacă intențiile tale sunt pure, atunci când oferi soluții, el se simte mascat. Bărbații trebuie să simtă că sunt responsabili de viața lor, ca și cum ar fi capabili să rezolve orice se întâmplă. El se mândrește cu faptul că poate rezolva lucrurile și, atunci când încerci să faci asta pentru el, primește mesajul că nu ai încredere că va reuși să-și dea seama singur și îl face să se simtă și mai rău .


Când este stresat, dă-i spațiu și încearcă să nu-l iei personal. Dacă te enervezi sau te frustrezi cu el, el te va vedea doar ca o altă sursă de stres în viața lui și va pune mai multă tensiune pe relație.

De ce este atât de greu? Chiar dacă majoritatea femeilor știu despre „peștera bărbaților”, totuși le este greu să o accepte, deoarece femeile fac față stresului foarte diferit. Când o femeie este supărată, de obicei va dori să vorbească despre asta cu cei de care se simte cel mai aproape. A vorbi despre asta este terapeutic și nu este necesară o soluție.


Din această cauză, dacă un bărbat nu dorește să vorbească despre problemele sale, femeia poate înțelege că nu se simte aproape de ea, sau nu are încredere deplină în ea și nici nu-i pasă de ea. Se simte închisă și respinsă și poate ajunge să-l supere pentru asta, exacerbând astfel orice problemă care există deja. Este important să ne dăm seama că, atunci când un bărbat se retrage, nu te închide. Este doar procesul lui și va reveni și va fi mai bun ca oricând, odată ce se va ocupa de orice se întâmplă.

Dacă vine la tine, nu încerca să-i rezolvi problema. Asculta doar. Puteți oferi sfaturi dacă cere, dar numai dacă întreabă.

LUAȚI PREZENTUL: Își pierde interesul?

întrebări pentru o noapte

Spațiu într-o relație angajată

Un alt motiv principal pentru care un tip poate avea nevoie pentru a ocupa spațiu într-o relație este dacă nevoile sale nu sunt satisfăcute sau se simte neapreciat. Băieții nu sunt întotdeauna capabili să își exprime nevoile emoționale. Poate fi pentru că au fost condiționați de societate să nu vorbească despre astfel de lucruri sau pentru că nu au limbajul pentru a exprima ce vor și ce au nevoie. Unii bărbați nici măcar nu își dau seama de propriile deficite emoționale și acesta este un domeniu în care îi poți fi de mare ajutor!

Un bărbat nu va ieși întotdeauna imediat și îți va spune de ce are nevoie de la tine, dar îl va ști când îl va primi. Așadar, s-ar putea să nu-ți spună că are într-adevăr nevoie de aprobarea și aprecierea ta. Poate că îi arăți apreciere, dar el are nevoie de mai mult și nu știe cum să-ți spună asta. În schimb, se întoarce. El nu este la fel de prezent sau logodit, iar tu simți că se formează un spațiu palpabil și nu știi cum să străpungi.

MAI MULT: 3 motive pentru care bărbații se îndepărtează

Ce sa fac:Încearcă să fii atent la ceea ce îl aprinde și la ce îl oprește. Dacă este deja adânc în „peștera omului”, angajează un dialog deschis, empatic și întreabă-l despre ce ai putea face mai mult pentru a-l face să se simtă bine. S-ar putea să fii surprins de ceea ce îți spune el. Și indiferent de ce este, încearcă să nu te aperi. Răspunsul tău instinctiv ar putea fi: „Fac asta tot timpul!” dar încearcă să te reții și să-l auzi.

De asemenea, poți exprima de ce ai nevoie de la el. În orice relație, este important să vă înregistrați cu partenerul dvs. pentru a vă asigura că ambele persoane sunt fericite și primesc ceea ce au nevoie pentru a se simți iubiți. Când îl abordați dintr-un loc în care doriți cu adevărat să îmbunătățiți relația și doriți să-l faceți să se simtă iubit, el va fi receptiv la voi.

Spațiu la începutul unei relații

Multe femei, inclusiv eu, s-au aflat în situații în care se întâlnesc cu un tip, lucrurile merg excelent, petrec tot mai mult timp împreună, se apropie din ce în ce mai aproape ... și apoi începe să se îndepărteze.



S-ar putea să spună că are nevoie de spațiu sau ar putea începe să-l ia fără avertisment. Iar femeia este nedumerită. Ce a mers prost? A crezut că totul merge atât de bine!

Aceste situații se întâmplă de obicei din unul din cele două motive.

Primul este unul foarte subtil, ascuns. Provine dintr-o schimbare de mentalitate care se întâmplă în tine. Când o relație începe să devină mult mai serioasă, multe femei se sperie reflexiv și devin consumate de teama că lucrurile nu vor funcționa. Această teamă îi determină să se agațe mai strâns de relație, să își asocieze valoarea de sine cu modul în care se simte tipul. Ei se gândesc la relație în mod constant, se obsedează de ceea ce înseamnă lucrurile și analizează „semnele” în căutarea unor auguri rele.

Tipul poate prelua această energie. Poate că ești subtil, dar el îl va simți la un nivel visceral.

Dintr-o dată, el nu se simte la fel de relaxat în jurul tău, iar atmosfera nu mai este distractivă și lipsită de griji. În schimb, simte că este analizat, ca și cum se așteaptă ceva de la el, de parcă nu ai încredere deplină în el ... și este un sentiment rău. S-ar putea să nu fie în măsură să o identifice, dar dintr-o dată nu se simte la fel de puternic pentru a fi în preajma ta. Vorbesc mult mai multe despre acest lucru în articolul meu despre motivul pentru care băieții își pierd brusc interesul.

Ce sa fac:Nu vă stresați, totul este în regulă! Temerile tale sunt reale; Nu scot din asta. Poate fi pentru că te-ai întâlnit în trecut cu băieți care au terminat-o din senin și ți-e frică să nu te afli din nou în aceeași situație. Este posibil să nu aveți un sentiment solid de stimă de sine și, prin urmare, vă uitați la bărbați pentru a vă umple rezervorul de auto-valoare. Încercați să ajungeți la rădăcina acestei frici subiacente, astfel încât să puteți interioriza că sunteți iubitori și că meritați o dragoste durabilă cu un om grozav.

MAI MULT: Cum să oprești stresul când vine vorba de întâlniri și relații

ce înseamnă când iubitul tău te întreabă dacă înșeli

Când devine prea intens, el se poate retrage

Un alt motiv probabil este că el doar se sperie puțin, pentru că lucrurile devin din ce în ce mai serioase. O mulțime de băieți își fac griji că o fată va deveni gardianul calendarului lor social de îndată ce se va lua un angajament și vor trebui să-și ia rămas bun de la duminică, urmărind fotbal cu băieții, jucând sport și orice altă activitate de care se bucură. Poate sună prost și irațional, dar este o teamă reală pentru majoritatea băieților.

Mulți tipi au acel prieten cu o iubită posesivă, nevoiașă, care trebuie să verifice la fiecare cinci minute și nu poate face nimic distractiv și ar putea fi suficient pentru a-l speria, cel puțin pentru un pic.

Când îi oferi spațiu și posibilitatea de a-și menține propria viață și de a face ceea ce îi place să facă, această frică se risipește.

Nu vă împiedicați, nu-l faceți să se simtă vinovat sau să-i spuneți ce ar trebui să facă. Încurajați-l să fie cine vrea să fie și să facă ceea ce vrea să facă și asigurați-vă că faceți la fel. Un tip nu poate cere întotdeauna spațiu, dar va fi recunoscător oricând i se va acorda. Oferirea de spațiu nu este o problemă dacă accentul tău este să-ți faci viața un loc uimitor, fără să ai nevoie de el să o facă așa pentru tine.

Când are timp să-și facă treaba, fie singur, fie cu prietenii lui, are șansa de a reîncărca acea parte din sine.

Și când este complet încărcat, atunci îl veți găsi cel mai atractiv. Atunci va fi acel bărbat ideal pe care ți-l dorești. Și același lucru este valabil și pentru femei. Femeile trebuie să-și reîncarce „bateriile pentru femei” făcând lucruri de fete cu prietenii lor. Ca femeie, nu trebuie să refuzi niciodată unui bărbat timpul său de reîncărcare. De asemenea, acest lucru vă va aduce beneficii, așa că toată lumea câștigă!



Indiferent de motivele sale pentru care are nevoie de spațiu, încercați să nu-l luați personal și să nu aveți resentimente față de el.

Da, știu că ai prefera să vorbească cu tine despre orice se întâmplă, dar faptul că nu vrea este doar un semn al cât de mult îi pasă de tine ... îi pasă de ceea ce crezi atât de mult încât nu Nu vreau să vin la fel de slab în ochii tăi. Încercați să păstrați sentimente calde și pozitive față de el și folosiți timpul pentru a vă concentra asupra dvs. și a face lucruri care vă fac să vă simțiți bine.

Dacă te simți cu adevărat rănit de faptul că el ocupă spațiu și te mănâncă, adu-l la el. Doar asigurați-vă că o faceți într-un mod iubitor, nu într-un mod acuzator sau atacator, pentru că acest lucru va înrăutăți lucrurile.

În cele din urmă, amintiți-vă că, atunci când un bărbat are nevoie de spațiu, este posibil să aibă puțin de-a face cu voi: poate fi stresat, poate avea nevoi emoționale care nu sunt îndeplinite, poate reacționa la agățare pe din partea ta, sau s-ar putea să fie îngrijorat de pierderea libertății.

În oricare dintre aceste cazuri, există lucruri pe care le puteți face pentru a-l liniști. Concentrați-vă asupra acelor lucruri, iar nevoia sa de spațiu nu va mai fi înspăimântătoare sau nervoasă. În schimb, va fi o oportunitate de a-i oferi ceva de care are nevoie pentru a fi cel mai bun sinelui său.

Sper că după ce ai citit acest articol, să știi exact ce să faci atunci când un bărbat spune că are nevoie de spațiu. Dar povestea are mai multe și există două lucruri de care trebuie să fii conștient. La un moment dat, un bărbat va începe să se îndepărteze și poate pierde interesul. El nu este la fel de receptiv față de tine, nu este la fel de entuziasmat de tine și se simte de parcă îl pierzi ... știi ce să faci în această situație? Dacă nu, ați putea face una dintre greșelile majore de ucidere a relațiilor pe care multe femei le fac fără să știe. Citiți acest lucru acum pentru a nu cădea în acea capcană: Dacă El se îndepărtează, faceți asta ...

Următorul număr de care trebuie să fii conștient este la un moment dat, tipul tău se va întreba: Aceasta este femeia cu care vreau să-mi petrec viața? Răspunsul său va determina soarta relației tale. Știi ce inspiră un bărbat să se angajeze și ce face o femeie să iasă în evidență de restul din ochii lui? Dacă nu, trebuie să citiți acest lucru chiar acum: Lucrurile # 1 care își doresc bărbații într-o femeie

Faceți testul: își pierde interesul?

Faceți clic aici pentru a lua rapid (și șocant de precis) testul nostru „Își pierde interesul” chiar acum și pentru a afla dacă într-adevăr își pierde interesul pentru tine ...

Își petrece timpul cu tine atât de des cât obișnuia? (Întrebarea 1 din 15)
  1. Da, dar nu pare să vrea niciodată să fie acolo.
  2. Nu știu. Sunt așa confuz. Vreau doar scânteia înapoi.
  3. Nu, nu petrece niciodată timp cu mine. Parcă nu aș exista. El petrece mai mult timp făcând lucruri aleatorii. Internet, prieteni, serviciu etc.
  4. Da, obișnuia să facă lucrurile care îmi plăceau, dar acum îi păsa mai puțin.
  5. Da, petrece cu mine aceeași perioadă de timp ca întotdeauna.

Continua

Scrisă de Tina Dexton

Sunt Tina Dexton, cofondatoare și co-editoră pentru A New Mode. Îmi place să scriu articole relevante, perspicace, care îi ajută pe oameni să înțeleagă dinamica relației și cum să obțină dragostea dorită. Sunt licențiat în psihologie și am petrecut ultimii 10 ani intervievând nenumărați bărbați și citind și studiind cât de mult pot pentru a înțelege mai bine psihologia umană și cum funcționează bărbații. Dacă doriți să luați legătura cu mine, lăsați-mă pe Facebook sau Instagram.